EL APEGO
El apego es un vínculo
afectivo que se establece desde los primeros momentos de vida entre el hijo y la madre (o más bien la persona
encargada principalmente de su cuidado). Su función es asegurar el cuidado del
recién nacido. El apego cumple un rol clave en el desarrollo psicológico del
niño y en la formación de su personalidad.
El establecimiento del apego desde la infancia
más temprana permite que se den dos fenómenos que harán del niño un ser más o
menos dependiente y temeroso; nos referimos al sistema exploratorio y al
sistema afiliativo.
El sistema
exploratorio permite al bebé contactar con el ambiente físico a través de sus sentidos: tocan, miran e
intentan introducirse en la boca todo lo que encuentran. Además no tienen miedo
de pasar tiempo con otras personas; esto es debido al sistema afiliativo.
El apego se compone, según López (2009), de tres
componentes: la construcción mental que permite establecer la relación de
pertenencia e incondicionalidad, la unión afectiva que proporciona sentimientos
de alegría y bienestar, y el sistema de conductas de apego focalizado en
mantener un contacto privilegiado.
Los 4 tipos de apego
En la literatura sobre la crianza de los niños
se encuentran gran cantidad de estudios que analizan el apego y la influencia
que tiene en la edad adulta. Por ello sabemos y es importante destacar que según el tipo de apego el impacto en el comportamiento
adulto será distinto.
1. Apego seguro
Este tipo de apego está caracterizado por la
incondicionalidad: el niño sabe que su cuidador no va a fallarle. Se siente
querido, aceptado y valorado. El comportamiento de los niños con apego seguro
es activo, e interactúan de manera confiada con el entorno. Hay buena sintonía
emocional entre el niño y la figura de apego.
Las personas que han tenido un apego seguro en
la infancia suelen interactuar con sus
iguales de forma saludable en la edad adulta. No les supone un esfuerzo
unirse íntimamente a las personas y no les provoca miedo el abandono. La
dependencia es recíproca y no les preocupa estar solos.
2. Apego ansioso y
ambivalente
En estos casos el niño no confía en sus
cuidadores y tiene una sensación constante de inseguridad. Es por ello que los
pequeños con apego ansioso-ambivalente necesitan la aprobación de los
cuidadores y vigilan de manera permanente que no les abandonen. Exploran el ambiente de manera poco relajada
y procurando no alejarse demasiado de la figura de apego.
Los adultos con este tipo de apego sentirán
temor a que su pareja no les ame o les desee realmente. Les resulta difícil
interaccionar de la manera que les gustaría con las personas, ya que esperan
recibir más intimidad o vinculación de la que proporcionan. Así, podemos decir
que en la edad adulta este estilo se
relaciona con la dependencia emocional.
3. Apego evitativo
Los niños con un apego de tipo evitativo han
asumido que no pueden contar con sus cuidadores, lo cual les provoca
sufrimiento. Estos pequeños aprenden a vivir sintiéndose poco queridos y
valorados; muchas veces no expresan ni entienden las emociones de los demás y
evitan las relaciones de intimidad.
En el apego evitativo en la edad adulta, tal y
como ocurre en la infancia, se producen
sentimientos de rechazo a la intimidad y de dificultades de relación.
Las parejas de estas personas echan en falta más intimidad en la interacción.
4. Apego desorganizado
Este tipo es una
mezcla entre el apego ansioso y el evitativo en que el niño presenta comportamientos
contradictorios e inadecuados. Tienen tendencia a las conductas explosivas y a
la destrucción de juguetes, así como grandes dificultades para entenderse con
sus cuidadores.
Buscan evitar la intimidad pero no han encontrado
una forma de gestionar las emociones que esto les provoca, por lo que se genera
un desbordamiento emocional de carácter negativo que impide la expresión de las
emociones positiva
Los adultos que han tenido este tipo de apego de
pequeños suelen ser personas con alta carga de frustración e ira, no se sienten queridas y parece que rechacen
las relaciones, si bien en el fondo son su mayor anhelo.
